 |
|
Йога для начинающих по методу БКС Айенгара
Описание
Классическая йога - одна из самых древних систем самосовершенствования человека. Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума - все это делает практику йоги такой привлекательной в наше время. Программа знакомит нас с традицией йоги Айенгара.
Данный метод назван именем одного из самых прославленных учителей йоги - Шри Б.КС.Айенгара. Ясность инструкций, четкость и точность выполнения поз, делает практику эффективной и безопасной. Программа позволяет самостоятельно изучить последовательность асан, и откорректировать каждую позу.
|
Разделы порталаПолезная информация
Каникулы - детям радость, родителям - головная больКаждый раз перед наступлением каникулярного времени родителей волнует один и тот же вопрос: как организовать время ребенка на этот период. 
Роль вокально-речевых игрОсновной целью проведения вокально-речевых игр является развитие у ребенка чувства ритма и лада, динамического, тембрового и звуковысотного слуха. Музыкально-речевое интонирование, основой которого ... Смежные категории |